Sommerstevne-GFIK
27. juli 2023
Arrangør: Groruddalen Friidrettsklubb
Stevneinfo
SOMMERSTEVNE – GFIK
DATO OG TID: 27. juli kl. 18.00
Sted: Stovnerbanen – Smiuvegen 253, 0981 Oslo
Sommerstevne på Stovnerbanen med fokus på løp med innlagt lengde og kule for alle.
Ved påmelding velg faktura som betalingsmåte.
Klubbene faktureres direkte i etterkant.
Ordinær påmeldingsfrist er 25.juli kl. 23:59. Kr. 125,-
Etteranmelding via iSonen 26.juli, eller på banen stevnedagen. Kr. 250,-
ØVELSER
Gutter/Jenter 10-14 år: 60 meter / 200 meter / 600 meter / Lengde / Kule
MS / KS 15+: 100 meter / 200 meter / 400 meter / 800 meter / Lengde / Kule
KULE for alle aldre, klasseinndeling som følger:
G10, 2kg / G11, 2kg / G12-13, 3kg / G14-15, 4kg / G16-17, 5kg / G18-19, 6kg / Menn Senior
J10, 2kg / J11-12, 2kg / J13, 2kg / J14-15, 3kg / J16-17, 3kg / Kvinner Senior
Påmelding gjøres via Isonen eller på mail direkte til gdgames@gfikfriidrett.no.
Etteranmeldinger sendes til etteranmelding@gfikfriidrett.no mot dobbel avgift.
Parkering kr. 50, kan betales til VIPPS #505038
Kiosk med mat og drikke – Vipps og kontanter. VIPPS #765718
Stevneleder og dommeransvarlig: Lars Ola Sundt
Klubbleder: Lars Ola Sundt
Kontakt:
Lars Ola Sundt Tlf: 905 40 216 Epost: lars.ola.sundt@idk.no
Øvelser
TID | ØVELSE | ØVELSE | ØVELSE |
LØPING | LENGDE 1 | KULE | |
60 meter | |||
18:00 | G10 | ||
18:05 | G11 | ||
18:10 | G13-14 | ||
18:15 | J10-11 | ||
18:20 | J12-13 | ||
18:25 | J14 | ||
100 meter | |||
18:35 | KS | ||
18:40 | MS | G/J10-13 (6+10) | |
18:45 | MS heat 2 | G/J14-19 + MS/KS (5+3) | |
18:50 | MS heat 3 | ||
18:55 | Evt. MS heat 4 | ||
19:25 | G/J14-19 + MS/KS (5+3) | G/J10-13 (7+3) | |
200 meter | |||
20:10 | G10-11 (1 heat) | ||
20:15 | G13-14 (1 heat) | ||
20:20 | J10-12 (1 heat) | ||
20:25 | J13-14 (1 heat) | ||
20:30 | KS (1 heat) | ||
20:35 | MS (1 heat) | ||
600 meter | |||
20:50 | G10-14 (1 heat) | ||
20:57 | J10-14 (1 heat) | ||
400 meter | |||
21:10 | MS (1 heat) | ||
21:15 | KS (1 heat) | ||
800 meter | |||
21:25 | MS/KS (1+1) |